Resep Menurunkan Berat Badan Secara Cepat dan Alami

Sobat Internet Positif yang mempunyai masalah dalam berat badan pasti ingin mempuyai badan yang kurus. Kerja keras dengan cara diet berlebihan yang justru malah merusak kesehatan badan sobat. Kalian ingin tau cara yang mudah tanpa menyiksa tubuh kalian dan tentunya secara alami? Kami mumpunyai Resep Menurunkan Berat Badan Secara Cepat dan Alami yaitu menggunakan "Teh Hijau" ya teh Hijau.

Jika selama ini kalian sering mengawali hari Anda dengan segelas kopi, cobalah untuk menggantinya dengan segelas teh hijau. Teh hijau memiliki kandungan catechin (zat antioksidan tinggi dalam teh hijau yang berfungsi mempertahankan kesehatan tubuh) yang tinggi dan bisa menjaga kesehatan hati. Selain itu, minum teh hijau jua bisa membuat tubuh kita bisa mempercepat produksi enzim yang bisa mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Dan tentunya dapat mengurangi lemak pada tubuh kita.

Kami akan kasih tau ke kalian cara membuat teh hijau yang baik dan bener untuk menurunkan berat badan kalian

Bahan:

1. Daun teh hijau  (sekitar 1 sdt. Per cangkir air)
2. air panas

Langkah

1. Tentukan berapa banyak cangkir teh hijau Anda ingin membuat. Pedoman asli untuk pembuatan teh adalah satu sendok teh (5 gram) daun teh hijau (atau mutiara) per satu cangkir air. Ini akan menghasilkan satu cangkir teh diseduh.
2. Takar jumlah yang diinginkan dari daun teh hijau (atau mutiara) dan menempatkan mereka dalam saringan teh atau saringan.
3. Isi panci atau wajan non-reaktif (kaca atau stainless steel) dengan air dan panas itu sampai sekitar 180 ° F (80 ° C). Anda dapat menggunakan termometer permen untuk menonton suhu, tetapi jika Anda tidak memiliki satu, kemudian mengawasi air sehingga tidak mendidih.
4. Tempatkan diisi saringan teh atau saringan ke dalam gelas kosong atau cangkir.
5. Tuangkan air panas ke dalam cangkir, atas daun teh.
6. Curam daun teh selama 2 – 3 menit tapi tidak lagi, atau teh Anda akan menjadi sedikit pahit.
7. Lepaskan saringan teh dari cangkir.
8. Biarkan teh dingin selama beberapa saat dan nikmati secangkir sempurna teh hijau.

Artikel Terkait

Terimakasih Sobat telah membaca artikel Blog Postingan Positif di atas tentang :
Dengan Judul: Resep Menurunkan Berat Badan Secara Cepat dan Alami
Rating: 100%
Ditulis Oleh Bang Fadhil
Semoga informasi mengenai Resep Menurunkan Berat Badan Secara Cepat dan Alami bisa memberikan manfaat bagi Sobat. Jangan lupa Komentar Anda dan Share Artikel ini sangat dibutuhkan, di bawah ini.